ふくらはぎは第二の心臓？巡りを整えるリラクゼーションクリームケア

季節の変わり目はふくらはぎが張りやすい時期朝晩の冷え込みが強くなると、足元が重くなったり、ふくらはぎがパンと張ったりしやすくなります。[…続きを読む]

2025.12.07

#お客様の声

頑張りすぎて力が入り続ける…そんな“力みグセ”のお話

こんにちは。今日は日差しがやわらかくて、少し肩の力が抜けるような一日でした。ふとした瞬間に深呼吸したくなる、そんな空気でした。[…続きを読む]

2025.12.02

#お悩み

冬は肩こりが悪化しやすい季節？寒さと筋肉の関係について｜川崎・新百合ヶ丘 肩こり・予防ブログ

こんにちは。最近はぐっと冷え込みが強くなってきましたね。皆さん、お身体の調子はいかがでしょうか？外に出ると空気がピンと張りつめ[…続きを読む]

2025.11.24

#お悩み

木の葉が舞うような心地よい天気と、肩こりの関係について

今日は本当に気持ちの良い一日ですね。川崎・新百合ヶ丘のあたりも澄んだ青空が広がって、風に乗って木の葉がふわっと舞うような、なんとも言え[…続きを読む]

2025.11.20

#お悩み

大人になって気づく“できなくなった動き”のお話

今日はお客さんとお話ししていて、「あ〜、分かるなぁ…」としみじみ感じる場面がありました。大人になると、ほんと動かさなくなる筋肉って増えますよね[…続きを読む]

2025.11.18

#お悩み

年末腰痛対策

年末に向けての腰痛対策は特に重要です。年末は忙しくなりがちで、ストレスや過労が腰痛の原因となることがあります。以下の対策を心掛けて、腰痛を予防[…続きを読む]

2023.12.22

#お悩み

冬の首こり対策

もうすぐ12月になりますね。いよいよ寒い日が多くなってきました。今回は冬の寒さによる首こりを防止するための対策をお伝えしようと思います。[…続きを読む]

2023.11.24

#お悩み

冬の腰痛対策！

寒い時期に腰痛を予防するための方法はいくつかあります。寒さは筋肉を緊張させ、血流を悪くすることがあり、これが腰痛の一因になることがあります。[…続きを読む]

2023.11.17

#お悩み

冬の到来と肩こり！予防と対策のガイド

冬は多くの楽しみをもたらす季節ですが、寒さによる肩こりや体の緊張も引き起こします。ここでは、寒い季節の肩こりを和らげ、健康を維持するための予防[…続きを読む]

2023.11.10

#お悩み

目の疲れを和らげるための方法や習慣

最近目が疲れやすい、シュパシュパするという方はいらっしゃいますか？実は目の疲れを和らげるための方法や習慣は多く存在します。今日はそれらご紹介し[…続きを読む]

2023.10.27

#お悩み